Nick Walker prévoit de «remplacer» Samson Dauda avec une condition à 2025 M. Olympia, appelle Derek Lunsford « Extrêmement Beatable '' – Bofizik.ca
Avec un peu plus de 11 semaines jusqu'à ce que le M. Olympia aboutit à Las Vegas, la confiance du bodybuilder Nick Walker augmente. Dans une vidéo YouTube du 21 juillet 2025, Walker a discuté des ajustements de l'entraînement, de sa partie le plus faible du corps et a expliqué comment il prévoit de vaincre Derek Lunsford, Hadi Choopan et Samson Dauda.
2025 n'est pas une année ordinaire pour Walker. En 2023 et 2024, il a fait face à plusieurs revers qui l'ont forcé à se retirer des deux dernières compétitions de M. Olympia. Bien que les fans doutent de son retour, Walker a fermé les opposants. Il a poussé Derek Lunsford au bord de la défaite au Pittsburgh Pro 2025, mais est parti sans le titre.
Une semaine plus tard, un marcheur imperturbable a dominé le New York Pro. Maintenant, avec les ambitions d'Olympia conduisant chacun de ses représentants et repas, le natif du New Jersey explique comment il peut éliminer les plus grandes menaces auxquelles il devrait faire face en octobre.
Nick Walker parle des ajustements de formation et de son plan pour «remplacer» Samson Dauda à 2025 M. Olympia
Dans la vidéo, Walker a confirmé que sa partie du corps la plus faible était sa poitrine.
Acquérir votre fitness: Rejoignez notre communauté Strong Community in Bofizik.ca Newsletter. Obtenez une inspiration quotidienne, des entraînements soutenus par des experts, des conseils nutritionnels, les derniers sports de force et le soutien dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Abonnez-vous gratuitement!
«Je pense toujours que ma poitrine est probablement ma partie le plus faible du corps», a expliqué Walker
« Ce coup le plus musclé que vous avez fait (sur Instagram), c'est incroyable », a déclaré Sarcev. «Ici, je vois de nouvelles choses que je n'ai jamais vues auparavant. Je veux dire, il y a plus de volume, plus de largeur, plus de rondeur, c'est assez effrayant.»
Contrairement aux saisons précédentes, Walker s'est concentré sur des répétitions plus élevées et des périodes de repos plus longues.
« Ce que j'ai fait beaucoup avec ma formation en ce moment, je me déplacerais très rapidement dans la formation, ce que je ferais beaucoup de périodes de repos plus courtes, mais ce sur quoi je me concentre maintenant, c'est juste des représentants plus élevés mais des périodes de repos plus longues, et juste en s'assurant que chaque ensemble compte au maximum. »
Il a partagé que garder une gamme de répétitions de 12 à 15 ans l'a aidé à développer chaque partie du corps, tout en équilibrant la récupération.
«J'ai trouvé de 12 à 15 répétitions pour la majorité de toutes mes parties du corps; ils explosent», il dit. « Pour moi, même avec des intensificateurs, je préfère faire des ensembles droits et en tirer le meilleur parti. »
«J'ai trouvé que faire quelques ensembles supplémentaires crée moins de fatigue sur mon corps, et je peux mieux récupérer et devenir plus fort de cette façon par rapport à quelqu'un qui essaie de m'aider à obtenir des répétitions forcées ou à faire un intensificateur.
Bien qu'il n'ait pas encore vaincu Lunsford, il l'a décrit comme «extrêmement battable». De plus, Walker a fait valoir que son conditionnement est une force qui pourrait lui donner un avantage sur Dauda.
«Je pense juste que mon plus grand adversaire si je devais vraiment en choisir un, ça a toujours été Hadi. Je n'ai pas encore battu Derek. Nous allons laisser celui-là. Mais, je pense que Derek est, juste à mon avis, je pense que Derek est extrêmement battable.
Cela vient d'être présenté. Il est très battable. Samson, est un monstre esthétique de masse, c'est un monstre. Il s'améliore d'année en année, mais il n'a toujours pas ce facteur de conditionnement. »
Avec suffisamment de vernis et de détails, Walker a déclaré qu'il pouvait «remplacer» Dauda lorsqu'ils s'affrontent:
«La taille de la taille, de la hauteur de la hauteur, moi et lui sommes très comparables dans ce sens. J'apporte un package beaucoup plus serré et je pense que avec mon apparence, ce que je sais que je peux apporter, qui pourrait probablement l'emporter.»
De plus, il a souligné que la seule faiblesse de Choopan était que son dos ne devient pas aussi conditionné que son front.
«Hadi, je pense, serait le plus grand rival parce que encore une fois, la taille de la taille, oui, je suis plus grand, mais il n'est pas loin, et il apporte juste ce look granuleux, granuleux et conditionné.
Le seul inconvénient de Hadi, et je ne sais pas si c'est un problème de pointe ou une chose d'âge, je sais qu'il n'est pas si vieux, mais son dos n'a pas vraiment été en mesure de correspondre à l'avant. »
Walker est prêt à essayer toute stratégie de formation qui produira des résultats. Il a récemment exploré les ensembles de réduction lors de l'entraînement du haut du corps pour le M. Olympia. Après la session, Walker a souligné qu'il se battrait pour une position parmi les trois premiers contre les meilleurs au monde.
Avec de nouveaux ajustements de formation, Nick Walker pense qu'il pourrait gâcher certains plans à l'horizon. L'événement de M. Olympia 2025 a lieu du 9 au 12 octobre à Las Vegas, Nevada.
EN RAPPORT: Derek Lunsford s'adresse aux fans de Nick Walker au-dessus de sa victoire à Pittsburgh: « Déchirant les autres n'est pas vraiment une bonne chose ''