Chris Bumstead présente ses objectifs de remise en forme pour 2025 et déclare qu'il est « plus désavantagé » sans « Super Supps » – Bofizik.ca
Le bodybuilder Chris Bumstead prévoit d'apporter quelques changements pour la nouvelle année en mettant l'accent sur la santé et l'athlétisme. Le 28 décembre 2024, il a détaillé ses objectifs de forme physique pour 2025, soulignant qu'il les atteindra avec moins d'hormones exogènes.
Bumstead a profité d’un livre d’histoires mettant fin à sa légendaire carrière de culturiste. En octobre, il a présenté l'un de ses meilleurs packages de tous les temps au Mr. Olympia 2024, menant à son sixième titre consécutif en Classic Physique. Bien qu'il ait dû faire face à la résistance de Mike Sommerfeld, la combinaison d'esthétique, de forme et d'état de « Cbum » a scellé l'affaire.
Lors d'un événement unique et épique, il a tourné son attention vers l'EVLS Prague Pro 2024 dans la classe Open masculin. Malgré un temps limité pour préparer ses débuts dans la nouvelle division, Bumstead a brillé en s'assurant la deuxième place derrière Martin Fitzwater. Cela a marqué la fin de son illustre carrière dans la IFBB Pro League, mais a marqué un nouveau départ pour ses futurs objectifs de remise en forme.
Chris Bumstead révèle ses objectifs de remise en forme pour 2025 : « Tout ce que j'accomplis maintenant le sera avec moins d'hormones exogènes »
Bumstead prévoit d'adopter une approche « hybride » de l'entraînement qui comprendra des marathons de levage et de course tout en conservant autant de muscles que possible.
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«Je vais recevoir beaucoup de haine parce que j'ai l'air de devenir légèrement hybride. Tout le monde va me détester, putain, » dit Bumstead. « À l’heure actuelle, un athlète hybride est quelqu’un qui court des marathons et parfois des haltères, qui avait l’habitude de soulever et de commencer à courir des marathons, mais qui essaie de conserver autant de muscles que possible. Mais dans mon esprit, un athlète hybride est bien plus nerveux que cela et ce genre de courses.
L'un de ses « objectifs plus larges » pour 2025 est d'être plus explosif et d'améliorer ses fibres musculaires à contraction rapide.
« L'un de mes grands objectifs cette année est définitivement d'être un peu plus explosif », a-t-il partagé. « Sortir d'un squat, travailler sur ces fibres musculaires à contraction rapide pour pouvoir dunk, sprinter, toute cette merde et avoir toujours l'air branlé. C'est l'un des grands objectifs.
Bumstead a déclaré que ses dernières semaines d'entraînement lui ont semblé « assez pathétiques », il a donc hâte de réaliser de nouveaux exploits en matière de condition physique.
« Les premières semaines ont été assez pathétiques. C'est à ce moment-là que je parlais de début, que faire quelque chose est putain d'utile même si ça craint et que je ne voulais pas être ici. Et maintenant, je me sens bien en ce moment, mais je sais que je vais avoir besoin de plus de but, de plus d'objectifs, d'objectifs plus intelligents pour atteindre ce qui me permettra de me sentir épanoui en matière de fitness en ce moment.
Tout ce qu’il accomplira à l’avenir le sera avec moins d’hormones exogènes.
«C'est une prise de conscience étrange de savoir que je ne serai plus jamais aussi fort, ni aussi gros, ni aussi déchiqueté qu'il y a deux mois de ma vie. Je dois donc me fixer de nouveaux objectifs pour continuer à avancer.
Je suis plus désavantagé parce que je n'ai pas de super suppléments, évidemment, donc tout ce que je réaliserai maintenant sera réalisé avec moins d'hormones exogènes, donc c'est toujours une nouvelle réussite.
Même si Bumstead s'est éloigné de la compétition, il a toujours l'intention de rester impliqué dans ce sport. S'étant fait un nom dans la catégorie Classic Physique, il souhaite augmenter les prix de la division lors du retour de l'Olympia en 2025. Avant que nous le sachions, Bumstead pourrait avoir un physique très différent de celui dont il se vante depuis des années alors qu'il s'installe dans un vie de retraite.
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