Derek Lunsford révèle qu'il s'est déchiré la poitrine 4 semaines avant de récupérer le titre à 2025 Mr. Olympia – Bofizik.ca
La résilience a défini le chemin de Derek Lunsford vers la couronne de M. Olympia. Le 15 octobre, il a révélé qu'il avait subi une grave déchirure à la poitrine quatre semaines seulement avant de récupérer son titre au Mr. Olympia 2025.
En 2024, la mission de Lunsford de défendre le prestigieux titre s'est effondrée. Il a raté son apogée, ses jambes étaient baissées et Samson Dauda en a profité pour devenir le 19e athlète à remporter le trophée Sandow. Lunsford aurait pu ranger ses malles de pose et attendre le prochain Olympia, mais a choisi de continuer à concourir.
Il a combattu Dauda à l'Arnold Classic et s'est vengé. À la poursuite de la toute première « Triple Couronne », Lunsford a jeté son nom sur le Pittsburgh Pro. Il a éliminé Nick Walker après un tour décisif à mort subite, lui donnant un élan crucial avant de viser à reconquérir son titre Olympia.
Lunsford a finalement récupéré le titre Olympia, dépassant Hadi Choopan sur les tableaux de bord de deux points. Ayant le temps de réfléchir à cet accomplissement, M. Olympia, composé de deux divisions, a partagé de nouveaux détails sur les luttes auxquelles il a été confronté avant d'entrer dans l'histoire.
Améliorez votre condition physique : rejoignez notre 💪 communauté forte dans la newsletter Bofizik.ca. Obtenez une inspiration quotidienne, des entraînements soutenus par des experts, des conseils nutritionnels, les dernières nouveautés en matière de sports de force et le soutien dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Abonnez-vous gratuitement !
Derek Lunsford sur une déchirure thoracique 4 semaines avant 2025 M. Olympia : « Je viens de voir ma carrière défiler devant mes yeux »
Dans la vidéo, Lunsford a révélé qu'il s'était déchiré la poitrine sur des presses inclinées avec haltères de 70 kilogrammes.
« J'ai eu une blessure très grave à la poitrine. En fait, je me suis déchiré la poitrine en faisant des presses avec haltères. C'était léger; j'essayais en fait d'être conservateur et d'aller un peu plus léger.
Il s’agissait de presses d’haltères de 70 kilos sur la pente. Pour moi, c'est un poids moyennement lourd, mais ce jour-là, je me sentais très bien. En fait, je me suis dit que je devrais aller à 75 ou 80, mais non, laissez-moi m'en tenir aux 70 et contrôler les répétitions.
Il admet que sa carrière est apparue sous ses yeux dès que la blessure s'est produite.
« Chaque répétition se sentait bien, j'ai fait quelques répétitions et (un son déchirant). J'ai immédiatement su ce qui s'était passé. Je savais que quelque chose de mal s'était produit ici, et j'ai juste vu ma carrière défiler devant mes yeux parce que je ne savais pas à quoi elle allait ressembler lorsque je me levais, que je la fléchissais et que je me regardais dans le miroir. »
« Aucune ecchymose tout de suite. Je me dis, d'accord, c'est bon signe. Je pouvais en quelque sorte le fléchir. Il était enflammé, mais il n'y avait pas de problème esthétique immédiat. Je savais que quand il se déchirait, ce n'était pas bon », a-t-il déclaré. dit.
Le lendemain de son vol pour New York, Lunsford s'est réveillé avec des ecchymoses visibles à la poitrine.
« J'ai pris l'avion le lendemain pour Pittsburgh, sans ecchymoses, très enflammé et enflé. Le même jour, j'ai pris l'avion pour New York et le lendemain, je me suis réveillé avec des ecchymoses à la poitrine.
Depuis, ces dernières semaines, j'ai été extrêmement meurtri mais par la grâce de Dieu, je vous dis que ça a guéri si vite.
Selon Lunsford, il s'agissait de la deuxième pire blessure de sa carrière.
« J'ai eu une autre blessure dans le passé dont je n'ai jamais parlé à personne. J'en ai aussi des vidéos, et il m'a fallu beaucoup plus de temps pour récupérer, et entre celle-ci et l'autre blessure, je ne sais pas laquelle était la pire.
Parce que la guérison est si rapide, je dirai que c'est la deuxième pire blessure que j'ai jamais eue. Néanmoins, il s'agissait d'une blessure très grave qui aurait pu m'exclure de l'Olympia de cette année et potentiellement de toute ma carrière.
Après avoir remporté le titre à l'Arnold Classic 2025, les questions sur le prochain spectacle de Lunsford s'accumulent. Arnold Schwarzenegger a annoncé que le vainqueur de l'Open masculin de l'Arnold Classic 2026 recevra une bourse de 750 000 $, la plus importante de l'histoire du bodybuilding.
Lunsford n'est pas le premier champion de M. Olympia à transformer ses blessures en triomphe sur la scène Olympia. L'ancien sextuple vainqueur Dorian Yates a remporté des titres au cours de son mandat, malgré une déchirure du biceps et du triceps pour prolonger son règne à l'Open masculin.
Malgré ses blessures, Lunsford a montré qu'il pouvait se battre et vaincre les meilleurs bodybuilders du monde, rendant sa dernière performance encore plus impressionnante.
EN RAPPORT: Jay Cutler et Milos Sarcev qualifient Andrew Jacked de « le prochain gars » et Nick Walker de « déception » à Mr. Olympia 2025
Regardez la vidéo complète de la chaîne YouTube de Derek Lunsford ci-dessous :
Revivez chaque instant du 2025 M. Olympiay compris les préjugés, les faits saillants, l'analyse d'experts et les résultats complets. Explorez notre hub Olympia : Bofizik.ca/olympia. Pour une couverture minute par minute, suivez notre Blogue en direct.