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Entrainement
Combien d’escaliers dois-je monter pour un bon entraînement ?
Vous cherchez une bonne séance d’entraînement ? Monter des escaliers est un excellent moyen d’accélérer votre rythme cardiaque, d’augmenter votre capacité pulmonaire et de brûler des calories. Mais combien d’escaliers…
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100 pompes
Questions courantes sur le challenge 100 pompes
Pour vous aider à tirer le meilleur parti du programme cent pompes, j’ai rassemblé une liste de réponses à certaines des questions les plus fréquemment posées, couvrant des sujets tels…
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Bodybuilding
Nathan De Asha parle de sa prochaine opération des yeux et de ses projets pour M. Olympia 2019 – Bofizik.ca
Culturiste professionnel IFBB Nathan De Asha s'est assis avec Rapport Ronline de Ron Harris de MD dans une interview vidéo pour parler de la grave infection oculaire qu'il a contractée…
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Bodybuilding
Regardez : 6x Mr. Olympia L'entraînement brutal et la progression de Dorian Yates au cours des années de compétition – Bofizik.ca
Dorian « The Shadow » Yates était l'un des plus grands culturistes de l'histoire, remportant pas moins de 6 titres Olympia et battant de nombreuses légendes comme Shawn Ray, Flex…
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Bodybuilding
Phil Heath fera-t-il son retour à Olympia en 2019 ? – Bofizik.ca
Le septuple champion de Mr. Olympia s'est assis dans une interview vidéo avec Global Muscle Radio où la question évidente était de savoir s'il participerait à l'Olympia 2019. Mais… il…
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Bodybuilding
Hidetada Yamagishi surprend tout le monde lors du Dallas Europa 212 Showdown – Bofizik.ca
À 45 ans, le pro japonais Hidetada Yamagishi concourt depuis 15 ans et ce n'est que maintenant que les gens ont vraiment remarqué sa condition physique. Yamagishi a remporté la…