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Bodybuilding
James Hollingshead, Iain Valliere et Seth Feroce partagent les 10 meilleurs choix ouverts pour l'Arnold Classic 2025 – Bofizik.ca
Le deuxième plus grand événement de musculation de l’année est presque là. Le 3 janvier 2025, les pros de l'IFBB James Hollingshead, Iain Valliere et Seth Feroce ont révélé leurs…
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Bodybuilding
Ronnie Coleman parle de soulever 750 livres de manière naturelle et d'atteindre 5% de graisse corporelle, dit qu'il n'est pas dérangé par les critiques concernant sa santé – Bofizik.ca
Légende du culturisme Ronnie Coleman offre toujours aux fans un aperçu spécial de sa carrière légendaire, définie par huit titres consécutifs de M. Olympia. Le 1er janvier 2025, il a…
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Bodybuilding
Erin Stern décompose l'entraînement de superset de mines terrestres « plus rapide » pour de meilleures jambes et fessiers – Bofizik.ca
La culturiste Erin Stern commence la nouvelle année avec une routine rapide qui peut être réalisée en moins de 30 minutes. Dans une vidéo YouTube partagée le 1er janvier 2025,…
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Strongman
Les événements classiques Arnold Strongman et Strongwoman 2025 dévoilés – Bofizik.ca
Alors que nous entrons dans la nouvelle année, la communauté Strongman attend avec impatience les compétitions d’élite qui arriveront à ses côtés. L'un d'eux est le Classique Arnold Strongman et…
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Bodybuilding
Charles Glass ne recommande pas les « presses plates conventionnelles » et partage une technique pour éviter les déchirures des pectoraux – Bofizik.ca
Charles Verre maîtrise l'art de l'entraînement grâce à des années d'expérience dans l'entraînement de certains des athlètes les plus prolifiques de l'IFBB Pro League. Dans sa dernière aventure, partagée via…
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Bodybuilding
Lauralie Chapados partage une journée complète de repas de 6 repas et fait le point sur la préparation du concours avant l'Arnold Classic 2025 – Bofizik.ca
Lauralie Chapados est rapidement devenue le nouveau visage de la division IFBB Pro League Bikini. Le 1er janvier 2025, elle a accompagné les fans tout au long de sa journée…