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Lee Priest vante les avantages de la préparation des repas : « Cela fera une grande différence » – Bofizik.ca

Lee Priest a maîtrisé les régimes pour inscrire son nom dans les livres d'histoire du bodybuilding. Le 31 décembre 2025, via YouTube, il a expliqué comment préparer les repas et…

Bob Cicherillo accuse Sarah Villegas d'utiliser un médicament trouvé dans la mort-aux-rats pour faire fondre les graisses et la met au défi de révéler le cycle de stéroïdes – Bofizik.ca

La saga Bob Cicherillo-Sarah Villegas continue… Le 1er janvier 2026, via YouTube, Bob Cicherillo est allé jusqu'à accuser Villegas d'utiliser un médicament dangereux appelé DNP (2,4-Dinitrophénol), présent dans la mort-aux-rats…

Jayne Trcka, culturiste féminine et star du film d'horreur, est décédée à 62 ans – Bofizik.ca

La communauté du culturisme fait face à une autre perte écrasante. Le 5 janvier 2026, cela a été révélé par TMZ Sports que la culturiste féminine Jayne Trcka est décédée…

Un champion de culturisme décède à 28 ans d'une infection bactérienne mangeuse de chair, son père affirme que les produits de croissance musculaire ont causé la mort – Bofizik.ca

La communauté du culturisme fait face à une autre perte douloureuse. Le 5 janvier 2025, sources de Le Soleil a rapporté que Kevin Notario Nunes est décédé tragiquement à seulement…

Jeff Cavaliere révèle les 10 exercices dont vous avez besoin dans votre routine 2026 pour la force et la santé des articulations – Bofizik.ca

L’entraîneur Jeff Cavaliere propose une collection d’exercices sous-estimés qui regorgent de valeur. En janvier 2026, via YouTube, il en a révélé 10 à inclure dans votre routine pour la force…

Charles Glass, « parrain du bodybuilding », partage son entraînement ultime pour les fessiers pour la croissance – Bofizik.ca

« Le parrain du bodybuilding », Charles Glass, propose des trucs et astuces pour développer n'importe quel muscle. Le 4 janvier 2025, via YouTube, il a décrit son entraînement astucieux…