Les 10 meilleurs tapis de course à acheter (2024)

Quels sont les meilleurs tapis de course ?

Les tapis roulants sont des bandes continues qui vous permettent de marcher, de jogger et de courir sur place.

Les tapis de course sont un excellent moyen de brûler des calories et d’accélérer le rythme cardiaque, et ce tout au long de l’année.

Il existe de nombreuses marques de tapis de course, mais quelles sont celles qui offrent le meilleur rapport qualité-prix pour l’entraînement à domicile ?

Nous avons effectué toutes les recherches nécessaires pour que vous puissiez choisir en toute confiance le meilleur tapis de course pour la maison.

Jetons un coup d’œil aux meilleurs tapis de course disponibles aujourd’hui.

Comparaison des meilleurs tapis de course

Nos listes d’équipements sont créées en recherchant les produits les mieux évalués par les entreprises les plus réputées et les sources Internet les plus fiables.

Voici notre liste des 10 meilleurs tapis de course :

Vous êtes pressé ? Voici notre meilleur choix :

10. NordicTrack – Série T

Le NordicTrack T Series est le meilleur tapis de course pour le contrôle de l’inclinaison avec un maximum de 10% et des vitesses de 10 MPH.

Les commandes d’inclinaison et de vitesse OneTouch vous permettent de personnaliser vos séances d’entraînement quand vous le souhaitez.

L’iFit Trainer ajuste également automatiquement la vitesse et l’inclinaison pour des séances d’entraînement optimisées qui correspondent aux objectifs de votre programme.

Vous pouvez suivre l’entraînement sur l’écran tactile interactif HD de 10 pouces.

Non seulement vous pouvez diffuser des séances d’entraînement iFit à la demande et suivre vos statistiques, mais vous disposez également d’un moteur SMART qui réagit à chaque mouvement pour un entraînement de course et de cardio des plus efficaces.

L’assistance de levage facile maintient un design compact et pliable, et le plateau de 20 x 50 pouces offre un grand espace de course.

Les dimensions de ce tapis de course Bluetooth sont de 67,5 x 36 x 73 pouces (L x L x H).

Avantages

• Contrôle de la vitesse et de l’inclinaison à l’aide d’une seule touche.
• L’entraîneur iFit ajuste automatiquement les réglages pour des séances d’entraînement personnalisées.
• Écran tactile HD de 10 pouces
• Inclinaison de 10 % et vitesse maximale de 10 MPH.
• Réponse du moteur SMART.
• Compact et pliable avec une assistance de levage facile.

Avantages

• Nécessité de prolonger l’abonnement à iFit au-delà de 30 jours avec un abonnement payant.

9. Horizon Fitness – T101

Le tapis roulant Horizon Fitness T101 ne pèse que 180 lb, ce qui le rend facile à déplacer et à ranger, surtout par rapport aux tapis roulants plus lourds.

Outre son pliage léger, ce tapis de course offre un soutien idéal de la plate-forme grâce à un système innovant d’amortissement à trois zones.

Il offre une réponse variable avec un amortissement plus souple dans la zone d’impact et plus ferme dans la zone de poussée, offrant aux utilisateurs un équilibre optimal entre souplesse et soutien.

Horizon Fitness indique que son tapis de course Bluetooth est équipé de haut-parleurs intégrés pour un son clair et net et une diffusion facile.

Le support d’appareil intégré et le port USB à charge rapide ajoutent une commodité supplémentaire lors de l’entraînement avec un entraîneur numérique.

Le moteur se recalibre à chaque pas pour réduire le bruit et garantir des performances optimales.

Les dimensions de cette machine sont de 73 x 29.5 x 12 pouces (L x L x H).

Avantages

• Tapis de course léger (180 lb), facile à plier.
• Le moteur intelligent se recalibre pendant l’utilisation pour minimiser le bruit.
• Comprend un support pour tablette et un chargeur USB rapide.
• L’amorti zoné facilite l’impact et la poussée.
• Haut-parleurs intégrés Bluetooth.
• Inclinaison de 0 à 10 % et vitesse de 0,5 à 10 km/h.

Cons

• Surface de roulement légèrement plus courte – 55 pouces de long.

8. SEMELLE – F63

Le SOLE F63 est le meilleur tapis de course pliable avec une vitesse maximale de 12 MPH.

Il dispose d’un affichage graphique interactif des pics et des vallées et d’une fonction de piste d’un quart de mile pour des séances d’entraînement immersives à travers différents programmes.

Vous pouvez brancher votre téléphone ou votre iPod pour écouter de la musique via les haut-parleurs intégrés, ou vous pouvez regarder des émissions et suivre vos programmes d’entraînement préférés grâce au port USB inclus.

La marque indique que son tapis de course F63 est équipé d’un moteur à service continu de 2,5 CV et d’une inclinaison de 15 %.

L’écran LCD permet de suivre chaque séance d’entraînement grâce à des informations sur la vitesse, le temps, l’inclinaison, la distance, les calories, le rythme et le pouls.

L’écran innovant permet de suivre vos progrès et vous pouvez utiliser le cardiofréquencemètre inclus pour passer à la vitesse supérieure.

Ce tapis de course domestique mesure 75 x 33 x 58 pouces (L x L x H).

Avantages

• Conception de pliage facile à assister.
• 10 boutons rapides pour changer la vitesse et l’élévation.
• Prise de pouls et surveillance de la fréquence cardiaque sur la poitrine.
• Affichage LCD de la piste et système audio.
• Connectivité des appareils pour la musique et la télévision.
• Ventilateurs de refroidissement intégrés.

Cons

• Puissance inférieure à celle des autres machines.

7. OMA – 6134EAI

L’OMA 6134EAI est un tapis de course de 3,5 CV avec un plateau de 20 x 60 pouces et un pourcentage d’inclinaison maximum de 15.

Il a une capacité de 350 lb et se replie pour un rangement facile.

L’un des aspects les plus intéressants de ce tapis de course est qu’il dispose d’un programme de contrôle de la fréquence cardiaque dans l’application AnyRun.

C’est l’un des 43 programmes disponibles et des trois modes, avec des programmes de compte à rebours couvrant le temps, les calories et la distance.

La marque indique que ses 36 programmes prédéfinis et ses trois programmes d’intervalles personnalisés stimulent différentes formes de relief en fonction de la vitesse et de l’inclinaison.

Il dispose d’une connexion Bluetooth et atteint des vitesses de 12,4 MPH avec un moteur à courant continu à aimant permanent pour un fonctionnement silencieux et efficace.

Six coussins amortisseurs sont intégrés à ce tapis de course domestique intelligent, qui mesure 76 x 36 x 70 pouces (L x L x H).

Avantages

• 43 programmes d’entraînement et trois modes avec contrôle de la fréquence cardiaque.
• Coussins d’absorption des chocs pour un faible impact sur les articulations.
• Écran matriciel de 23 pouces pour des parcours interactifs.
• Livré avec deux supports pour tablettes, des paniers à objets et des haut-parleurs Bluetooth.
• L’inclinaison peut atteindre 15 %.
• Se plie pour un rangement facile.

Cons

6. ProForm – PRO-9000

Le ProForm PRO-9000 offre un rangement idéal pour le tapis de course grâce à son design peu encombrant et à son système de levage facile.

Cette machine de 4,25 ch est équipée d’un moteur commercial qui permet un contrôle rapide de la vitesse, de 0 à 12 MPH.

Il descend jusqu’à une pente de -3 % et s’incline jusqu’à 15 % pour des séances d’entraînement polyvalentes sur une bande de roulement de 22 x 60 pouces.

Les rouleaux de 2,5 pouces équilibrés avec précision et le plateau de crossfit intégré rendent ce tapis de course sûr et facile à utiliser pour des exercices aérobiques de qualité.

ProFom propose un écran tactile couleur de 10 pouces avec connectivité iFit pour suivre et personnaliser les séances d’entraînement.

Il y a également un moniteur de fréquence cardiaque EKG avec une sangle de poitrine sans fil, ainsi qu’un support de tablette pour plus de commodité.

Le rembourrage ProShox offre une protection supplémentaire pour les articulations et le dos.

La capacité de charge de la machine est de 300 lb et les dimensions assemblées sont de 77 x 39 x 70 pouces (L x L x H).

Avantages

• Commandes numériques QuickSpeed 0-12 MPH.
• Conception pliable peu encombrante avec assistance au levage.
• Option pour le moniteur de fréquence cardiaque EKG.
• Options de déclin/inclinaison de -3% à 15%.
• Équipé d’une torche commerciale pour une utilisation efficace.
• Écran tactile de 10 pouces pour des séances d’entraînement interactives.

Cons

• L’abonnement à iFit s’accompagne d’un coût mensuel après l’inclusion d’un essai.

5. Bowflex – BXT216

Si les cours virtuels vous motivent, le Bowflex BXT216 est l’un des meilleurs tapis de course pour les entraînements interactifs.

Avec un plateau de 22 x 60 pouces et une vitesse maximale de 12 MPH, ce tapis de course est élégant et spacieux pour des séances d’entraînement sûres et engageantes.

Il intègre Bowflex JRNY, une technologie d’entraînement personnalisé pour des séances d’entraînement quotidiennes adaptées à vos objectifs et à vos préférences en matière de conditionnement physique.

En plus des commentaires personnalisés, l’application Bowflex Explore the World propose des dizaines de parcours virtuels et de sentiers pittoresques.

Ces entraînements virtuels s’adaptent automatiquement à votre vitesse de course, avec une inclinaison motorisée allant jusqu’à 15 % pour modifier l’intensité.

La technologie d’amortissement Comfort Tech et l’écran LCD couleur rétro-éclairé de 9 pouces améliorent encore l’expérience de la course.

Il pèse 341 lb et mesure 85 x 39 x 55 pouces (L x L x H).

Avantages

• 11 programmes d’entraînement simplifiés prêts à l’emploi.
• Accès à de nombreux parcours et sentiers virtuels.
• Ample amorti et support de course.
• L’inclinaison motorisée peut atteindre 15 %.
• Écran LCD vibrant pour des séances d’entraînement interactives et de haute technologie.
• Entraînement physique intégré.

Cons

• Certains utilisateurs affirment que les fonctions techniques sont trop compliquées pour de simples entraînements de course à pied.

4. Bowflex – Tapis de course 22

Le Bowflex T22 vous donne le choix entre 16 programmes d’entraînement uniques et quatre profils d’utilisateur.

Il est doté d’un système motorisé d’inclinaison et de décélération qui permet de varier l’intensité, d’une piste de course de 22 x 60 pouces et d’un coussin ComfortTech.

La technologie de pliage SoftDrop facilite le rangement, et ce tapis de course est également protégé par une garantie de 15 ans sur le cadre et le moteur.

Bowflex indique que son modèle T22 a un poids d’utilisateur maximal de 350 lb et est équipé d’une console à écran tactile JRNY de 22 pouces.

Si vous êtes abonné à Netflix, Hulu ou Amazon Prime Video, vous pouvez les visionner directement sur le tapis de course pendant que vous vous entraînez.

Ce système technologique innovant évalue votre niveau de forme, propose des séances d’entraînement quotidiennes de plus en plus difficiles au fur et à mesure que vous vous améliorez, ainsi que des conseils d’entraînement.

Il mesure 85 x 39.6 x 70 pouces (L x L x H) déplié.

Avantages

• Tapis de course innovant avec 16 programmes d’entraînement et quatre profils d’utilisateur.
• Construction robuste et large piste de course.
• -Déclinaison/inclinaison motorisée de 5 % à 20 %.
• Coussin de pont ComfortTech.
• Technologie de pliage SoftDrop pour un rangement facile.
• L’écran tactile de 22 pouces s’intègre aux services de streaming.

Cons

• Des abonnements sont nécessaires pour un grand nombre d’options techniques.

3. 3G Cardio – Elite Runner

Le 3G Cardio Elite Runner est souvent utilisé pour l’entraînement au marathon, les coureurs passionnés tirant le meilleur parti de ce modèle de qualité commerciale doté d’une suspension ortho flex.

Il a une capacité d’utilisation de 400 livres et sa puissance maximale est de 4 chevaux et 12 MPH.

Ce tapis de course électrique filaire est doté d’une plate-forme de course surdimensionnée de 22 x 62 pouces et bénéficie d’une garantie de 10 ans sur les pièces du fabricant.

3G Cardio affirme que son tapis de course est livré avec tous les programmes intégrés nécessaires, avec des cours préprogrammés et des tests de condition physique.

Vous pouvez tirer le meilleur parti du contrôle facile de la fréquence cardiaque, des réglages de vitesse et d’élévation par simple pression d’une touche, ainsi que de la programmation d’entraînements personnalisés pour un entraînement des plus efficaces.

Ce tapis de course est également équipé de haut-parleurs intégrés et d’un ventilateur à plusieurs vitesses pour vous rafraîchir et vous divertir pendant l’entraînement aérobique.

Il mesure 84 x 35.5 x 58 pouces (L x L x H) entièrement assemblé.

Avantages

• Capacité de 400 livres, 4 CV et vitesse maximale de 12 MPH.
• Plate-forme de course surdimensionnée de 22 x 62 pouces.
• La suspension Ortho flex shock offre un confort sûr.
• Garantie du fabricant de 10 ans.
• Haut-parleurs intégrés et ventilateur à plusieurs vitesses.
• Réglages de vitesse et d’entraînement personnalisés par simple pression d’une touche.

Cons

• Moins d’options de divertissement intégrées.

2. IN10CT – Tapis de course incurvé Health Runner

L’IN10CT Health Runner est un tapis de course incurvé en acier allié très résistant. Il n’est pas motorisé, ce qui permet de le placer n’importe où sans avoir besoin d’une prise de courant.

La vitesse est entièrement contrôlée par l’utilisateur, l’appareil s’adaptant à votre rythme de marche, de jogging ou de course.

En fait, vous êtes le moteur, et ce qui est formidable, c’est que vous pouvez brûler jusqu’à 30 % de calories en plus que sur un tapis roulant motorisé.

La marque affirme que son tapis de santé réduit les chocs grâce à des lattes en caoutchouc, protégeant ainsi les muscles, les articulations et les ligaments pendant l’exercice.

La poignée arrière et les roulettes de transport facilitent son déplacement, tandis que la surveillance des performances vous permet de suivre votre temps, votre distance, votre rythme, vos calories et votre fréquence cardiaque.

Ce tapis de course mesure 69 x 32 x 61,5 pouces (L x L x H) et est souvent utilisé pour des séances de rééducation en toute sécurité.

Avantages

• Tapis de course incurvé non motorisé ne nécessitant pas de prise de courant.
• Les roues permettent de le faire rouler facilement d’un bout à l’autre de la pièce.
• Fonctionne à votre rythme et vous aide à brûler plus de calories.
• Les lattes en caoutchouc réduisent les chocs et protègent les muscles.
• Affiche clairement les détails de l’entraînement, notamment la durée, la distance et les calories.
• Conçu pour la rééducation et le cardio en salle.

Cons

• Pas de fonctions motorisées, pas aussi high-tech que certains tapis de course.
• Ne se plie pas.

1. NordicTrack – Commercial 1750

Le NordicTrack Commercial 1750 est le meilleur tapis de course pour la maison, avec un écran tactile HD interactif de 10 pouces pour une expérience immersive.

Il inclut une adhésion de 30 jours à la famille iFIT pour des séances d’entraînement en direct et à la demande.

Ce tapis de course high-tech facilite le suivi des statistiques grâce à un moteur SMART-response pour une course et un entraînement efficaces.

La commande de vitesse OneTouch vous permet d’aller jusqu’à 12 MPH, avec une commande d’inclinaison de 3 % et 15 %.

Ce qui est intéressant avec ce tapis de course NordicTrack, c’est la façon dont l’entraîneur iFIT ajuste automatiquement la vitesse et l’inclinaison pour s’adapter au terrain réel et aux exigences de l’entraînement.

Le système EasyLift Assist de ce modèle peu encombrant vous permet de plier le tapis de course pour le ranger de manière compacte.

Ce tapis de course mesure 78,8 x 39,2 x 63 pouces (L x l x h) et est protégé par une garantie de 10 ans sur le châssis, plus deux ans pour les pièces et un an pour la main d’œuvre.

Avantages

• Écran tactile HD interactif de 10 pouces et séances d’entraînement immersives.
• Inclinaison de 3 % à 15 % et vitesse maximale de 12 MPH.
• L’assistance EasyLift permet de le plier pour le ranger de façon compacte.
• La bande de roulement de 22 x 60 pouces offre de l’espace pour les jambes et les coudes avec un amortissement souple.
• Protégé par la garantie du fabricant, y compris 10 ans pour le cadre.
• Livré avec un abonnement iFit de 30 jours.

Cons

• Peut être pliable mais pas aussi portable avec un poids de 346 lb.

FAQ sur les tapis roulants

Après avoir exploré ces grandes marques et modèles de tapis de course, consultez les questions les plus fréquemment posées sur les tapis de course.

Q : Quels sont les effets du tapis roulant sur votre corps ?

Un tapis roulant augmente votre rythme cardiaque et vous aide à brûler des calories grâce à des exercices d’aérobic.

Qu’il s’agisse de marcher sur une pente raide, de faire du jogging pour s’échauffer ou de faire un sprint complet sur la piste du tapis roulant, vous pouvez transpirer à grosses gouttes sur cet appareil d’entraînement.

Les séances d’entraînement sur tapis roulant sont un bon moyen d’atteindre les quantités recommandées de 75 minutes d’activité vigoureuse par semaine ou 150 minutes à un rythme modéré.

Les tapis de course permettent même de faire de l’entraînement croisé avec la bonne inclinaison pour cibler les muscles des jambes et brûler les graisses.

Q : Les tapis roulants sont-ils meilleurs que la course à pied ?

La course à pied sur tapis roulant est préférable pour de nombreuses personnes en raison de la sécurité et de la stabilité de la surface.

Contrairement à la course à l’extérieur, où les irrégularités de la chaussée, les bâtons, les pierres et d’autres éléments peuvent vous faire trébucher, les tapis de course sont très sûrs.

En plus de la surface lisse, les tapis de course facilitent le mouvement des jambes, ce qui permet de courir plus vite.

De plus, les écrans des tapis de course vous motivent à continuer en affichant clairement la distance, le temps et les calories.

Pour les activités aérobiques recommandées, notamment la marche rapide, le jogging et la course, vous pouvez rester en sécurité et éviter les blessures tout en brûlant des centaines de calories par heure sur un tapis de course.

Q : Les tapis roulants sont-ils bons pour perdre du poids ?

Près de la moitié des adultes américains essaient de perdre du poids chaque année, et les tapis de course sont un bon moyen de se débarrasser de quelques kilos.

Les meilleures marques de tapis de course proposent des équipements d’entraînement de haute qualité qui favorisent la combustion des graisses grâce à l’exercice aérobique.

Le cardio permet de brûler des calories, et plus vous en faites sur le tapis de course, plus votre perte de poids potentielle est importante.

Si vous combinez l’entraînement sur tapis roulant avec des exercices de musculation et un régime alimentaire sain, vous avez toutes les chances de réussir à perdre des kilos.

Q : Est-il bon d’utiliser un tapis roulant tous les jours ?

Il est possible d’utiliser un tapis roulant tous les jours pour perdre du poids, mais aussi pour éviter le plateau qui survient souvent après une perte de poids initiale rapide.

Tant que vous êtes à l’écoute de votre corps et que vous faites une pause si vous vous sentez surmené, vous devriez être à l’aise sur le tapis de course.

S’il est bon de brûler des muscles, il faut aussi éviter de les surmener et de les solliciter.

Si vous avez besoin d’un meilleur soutien pour vos genoux, pensez à utiliser des manchons pour les genoux lors de vos entraînements quotidiens sur tapis roulant et veillez à porter des chaussures de soutien pour obtenir les meilleurs résultats.

Q : Combien de temps dois-je utiliser le tapis roulant par jour ?

30 minutes de marche par jour est un bon point de départ pour une routine sur tapis roulant.

Cela correspond aux principales recommandations en matière d’activité physique pour les adultes, qui devraient idéalement répartir l’exercice aérobique tout au long de la semaine.

Vous pouvez toujours utiliser le tapis roulant plus longtemps si vous souhaitez intensifier votre entraînement ou si vous appréciez simplement le soulagement que procure la marche, le jogging ou la course.

Q : Quel tapis de course choisir ?

Pour choisir un tapis de course, tenez compte de vos objectifs de mise en forme et des caractéristiques particulières que vous appréciez dans un équipement d’entraînement.

De nombreuses marques de tapis de course disposent d’affichages et d’intégrations de haute technologie, ce qui vous permet de choisir celui qui correspond le mieux à vos préférences et vous met le plus à l’aise.

Envisagez un tapis de course pliant si vous avez besoin d’une solution de rangement, et recherchez un appareil doté d’un amortissement et d’un soutien supplémentaires pour protéger vos muscles et vos articulations lors d’activités à fort impact.

Résumé

Les tapis roulants sont des appareils d’exercice populaires dotés d’une courroie mobile qui vous permet de marcher ou de courir sur place.

Les marques de tapis de course modernes facilitent le réglage de la vitesse et de l’élévation, que vous souhaitiez vous détendre après une séance d’haltérophilie ou un entraînement cardio de haute intensité.

Les tapis de course sont également équipés de dispositifs d’arrêt sûrs pour éviter les blessures et garantir des séances d’entraînement aérobique sûres et efficaces.

Voici un récapitulatif rapide des 10 meilleurs tapis de course :

1. NordicTrack – Commercial 1750
2. IN10CT – Tapis de course incurvé Health Runner
3. 3G Cardio – Elite Runner
4. Bowflex – Tapis de course 22
5. Bowflex – Tapis de course BXT216
6. ProForm – PRO-9000
7. OMA – 6134EAI
8. SOLE – F63
9. Horizon Fitness – T101
10. NordicTrack – Série T

Quel est votre tapis de course préféré ? Laissez un commentaire ci-dessous.